仲裁和诉讼在程序启动、审理方式以及裁决上诉等方面存在区别，具体分析如下：
1、程序启动
仲裁：必须基于双方当事人的仲裁协议或条款启动。
诉讼：一方当事人向法院提起诉讼即可开始，不需对方同意。
2、审理方式
仲裁：通常不公开进行，以保护商业秘密和当事人隐私。
诉讼：除特殊情况外，一般公开审理。
3、裁决上诉
仲裁：实行一裁终局制，裁决一经作出，不得再上诉。
诉讼：当事人对判决不服可以向上一级法院提起上诉。
4、程序选择权
仲裁：当事人可以选择仲裁机构、仲裁员等，具有较高的自主权和灵活性。
诉讼：当事人必须在法定管辖权的法院起诉，审判员由法院指定，选择权受限。
仲裁更强调双方当事人的意愿，具有更高的灵活性和保密性，而诉讼则更正式且具有强制性，仲裁适合需要快速解决争议且希望保持私密性的案件，诉讼则适用于需要法律强制执行力的情形。
