个人信用查询可以通过中国人民银行征信中心官方网站、柜台以及部分商业银行的网上银行或APP进行操作；合理次数的个人信用查询通常不会对信用记录造成负面影响。
查询个人信用报告的方法：
1、中国人民银行征信中心官方网站：登录中国人民银行征信中心官方网站（http://www.pbccrc.org.cn），注册并登录后，根据提示完成身份验证，提交查询申请，一般情况下，次日可获得自己的信用报告。
2、柜台查询：携带本人有效身份证件的原件及复印件到人民银行分支机构或其他指定查询点，填写《个人信用报告本人查询申请表》后进行查询，这种方法适合需要详细解释或有其他特定需求的用户，柜台查询仅限于本人查询。
3、商业银行网银或APP：目前招商银行和中信银行的网银及招商银行APP提供个人信用报告查询服务，用户需使用优盾登陆网银，在线签署查询协议后提交申请，这种方式方便快捷，但目前服务区域有限，主要覆盖北京、上海、广州和深圳。
对信用记录的影响：
1、本人查询：通过中国人民银行柜台或征信中心等官方网络渠道进行的本人查询，不会对信用记录产生负面影响，这类查询被视为正常的信用管理行为。
2、信用卡审批与贷款审批查询：这些由金融机构在处理信用卡或贷款申请时发起的查询会对信用记录产生影响，如果在短时间内有多次此类查询记录，可能会被银行认为是财务状况不佳的表现，从而影响贷款批准率。
定期自查信用报告有助于维护良好的信用记录，及时发现并纠正错误信息，应避免不必要的频繁查询，以保持良好的信用状况。
